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Libro Como

(11 valoraciones de clientes)

COMO es una guía clara y completa para que el alimento se convierta en tu mejor medicina, porque la decisión de comer sano no es tan complicada y costosa como tu te imaginas. De la mano del Dr. Carlos Jaramillo —médico funcional, experto en metabolismo, nutrición y bioquímica—, podrás entender cómo balancear tu dieta, leer etiquetas para elegir mejor tus alimentos, ayunar sin temores, desinflamar tu cuerpo; ejercitarte, recuperarte, ganar masa muscular y más años de vida; hacer un mercado que no te deje en la quiebra y que realmente nutra a tu familia, y ver que cocinar sano y rico es posible.

Encontrarás la respuesta a muchas de las preguntas que te has hecho:

¿Cómo COMO bien? ¿Qué COMO? ¿Cuánto COMO? ¿Cuándo COMO? ¿Cuándo no COMO? ¿Para qué COMO?

Este es un libro para todas las personas que quieran aprender a comer bien, porque comer por comer, solo para llenar el estómago, es el peor daño que le puedes hacer a tu salud. Cada bocado de comida que llevas a tu boca será una información valiosa o peligrosa para tu organismo. Por eso deberías convertirte en un experto de tu propia nutrición y así aprender a elegir bien, a conciencia y evitando todo aquello que pueda enfermarte.

$59,000

Autor: Dr. Carlos Jaramillo

Reviews

  • Urge llegue savvy y libro a Mexico

    Irma

  • Quiero el libro COMO pero digital, lo están vendiendo es mi pregunta; en caso afirmativo por favor me envían el link para hacer la compra

    MARTHAELENA

  • Adquirí el libro por la página ¿cómo puedo inscribirme al master class del 2 de noviembre?

    Carmen Villegas

  • Ya adquirí el libro, como puedo acceder a la master clase con el Dr

    Sylvia

  • Yo ya compré el libro cómo me puedo inscribir

    Marcela

  • Cómo me inscribo a la Master clases por favor? Gracias

    Lilia Herrera

  • Ya lo compré. Cómo me inscribí a la Master clases de 2 de noviembre? Gracias

    Lilia Herrera

  • Ya lo adquirí espero estar dentro de los 100.

    DIANA ZAMBRANO

  • Hola quiero saber si por la página puedo comprar el libro pagando en efectivo por algún punto baloto? Gracias por su respuesta

    María del Carmen Lasprilla

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